8 กาแฟ น้ำตาลน้อย ยี่ห้อไหนดี ลดน้ำหนัก ควบคุมน้ำหนัก ดีต่อสุขภาพ เลือกอย่างไรให้เหมาะสม

กาแฟเป็นเครื่องดื่มยอดนิยมของคนทั่วโลก นิยมดื่มเพื่อเพิ่มพลังงาน ช่วยให้ตื่นตัว และรสชาติที่อร่อยกลมกล่อม อย่างไรก็ตาม กาแฟสำเร็จรูปทั่วไปมักมีปริมาณน้ำตาลสูง ซึ่งอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพได้ เช่น เพิ่มความเสี่ยงในการเกิดโรคเบาหวาน โรคหัวใจ และโรคอ้วน เพื่อตอบโจทย์ความต้องการของผู้บริโภคที่รักกาแฟ แต่ต้องการลดปริมาณน้ำตาล ผู้ผลิตกาแฟจึงมีการพัฒนากาแฟสำเร็จรูปสูตรหวานน้อยออกสู่ตลาด โดยกาแฟสำเร็จรูปสูตรหวานน้อยจะมีปริมาณน้ำตาลน้อยกว่ากาแฟสำเร็จรูปทั่วไป โดยทั่วไปอยู่ที่ประมาณ 2-3 กรัมต่อซอง ซึ่งถือว่าอยู่ในระดับที่พอเหมาะต่อสุขภาพ
บทความนี้จะแนะนำ เลือกวิธีการเลือก กาแฟ น้ำตาลน้อย ยี่ห้อไหนดี และเปรียบเทียบ กาแฟ สูตรน้ำตาลน้อย แบรนด์ไหน ปริมาณน้ำตาลน้อยสุด บ้างมีส่วนผสมเป็นอย่างไร เพื่อเป็นข้อมูลในการพิจารณาเลือกซื้อ
วิธีการเลือก กาแฟ 3-in-1 น้ำตาลน้อย
ในการเลือกกาแฟน้ำตาลน้อย ควรพิจารณาปัจจัยต่อไปนี้
- ปริมาณน้ำตาล กาแฟน้ำตาลน้อยควรมีปริมาณน้ำตาลไม่เกิน 5 กรัมต่อแก้ว
- รสชาติ กาแฟน้ำตาลน้อยควรมีรสชาติเข้มข้น หอมกรุ่น กลมกล่อม ดื่มง่าย
- ราคา กาแฟน้ำตาลน้อยมีราคาแตกต่างกันไป สามารถเลือกซื้อได้ตามงบประมาณ
8 กาแฟ น้ำตาลน้อย ยี่ห้อไหนดี ยอดนิยมประเทศไทย
กาแฟ เขาช่อง ซุปเปอร์ริช สูตรน้ำตาลน้อย

เขาช่อง ซุปเปอร์ริช กาแฟปรุงสำเร็จชนิดผง สูตรน้ำตาลน้อย กาแฟปรุงสำเร็จชนิดผง เขาช่อง ซุปเปอร์ริช สูตรน้ำตาลน้อย ไขมันต่ำ ไม่มีโคเลสเตอรอล เป็นกาแฟที่เขาช่องคิดค้น และพัฒนาขึ้นจากความต้องการของผู้ดื่มกาแฟ จนได้กาแฟที่หอม กลมกล่อม และเข้มข้น เป็นสูตรเฉพาะของเขาช่อง ที่หลายคนติดใจในความอร่อยของรสชาติกาแฟแท้ น้ำตาลน้อยกว่า 45% เมื่อเทียบกับ เขาช่อง ซุปเปอร์ริช กาแฟปรุงสําเร็จชนิดผงสูตรปกติ
เป็นกาแฟสำเร็จรูปที่ผลิตโดยบริษัท ไทยโพลีคอนส์ จำกัด (มหาชน) เป็นกาแฟที่คิดค้นและพัฒนาขึ้นจากความต้องการของผู้ดื่มกาแฟ จนได้กาแฟที่หอม กลมกล่อม และเข้มข้น เป็นสูตรเฉพาะของเขาช่อง ที่หลายคนติดใจในความอร่อยของรสชาติกาแฟแท้ น้ำตาลน้อยกว่า 45% เมื่อเทียบกับ เขาช่อง ซุปเปอร์ริช กาแฟปรุงสําเร็จชนิดผงสูตรปกติ
ส่วนประกอบของกาแฟเขาช่อง ซุปเปอร์ริช สูตรน้ำตาลน้อย มีดังนี้
- ครีมเทียม 48.10%
- น้ำตาล 33.60%
- กาแฟสําเร็จรูป 15.50%
- อิมัลซิไฟเออร์ (INS 471, 472e)
- สารป้องกันการจับเป็นก้อน (INS551)
- สารทําให้คงตัว (INS340(ii),451(i),มอลโทเดกซ์ทริน)
- วัตถุให้ความหวานแทนน้ําตาล (ซูคราโลส)
- แต่งกลิ่นเลียนธรรมชาติ
ข้อมูลโภชนาการของกาแฟเขาช่อง ซุปเปอร์ริช สูตรน้ำตาลน้อย มีดังนี้
- พลังงาน 100 กิโลแคลอรี
- ไขมัน 6 กรัม
- น้ำตาล 12 กรัม
- คาเฟอีน 100 มิลลิกรัม
วิธีการชงกาแฟเขาช่อง ซุปเปอร์ริช สูตรน้ำตาลน้อย มีดังนี้
- ฉีกซองกาแฟลงในถ้วย
- เติมน้ำร้อน 1 ถ้วย (120 มล.)
- คนให้เข้ากัน กาแฟจะละลายทันที
กาแฟเขาช่อง ซุปเปอร์ริช สูตรน้ำตาลน้อย เหมาะกับผู้ที่ชื่นชอบกาแฟรสเข้ม แต่ต้องการลดปริมาณน้ำตาล กาแฟชนิดนี้ไม่มีไขมันต่ำและไม่มีโคเลสเตอรอล เหมาะสำหรับผู้ที่ควบคุมน้ำหนักหรือมีโรคประจำตัว เช่น โรคเบาหวาน
ข้อควรระวังในการบริโภคกาแฟเขาช่อง ซุปเปอร์ริช สูตรน้ำตาลน้อย มีดังนี้
- กาแฟชนิดนี้มีคาเฟอีนสูง ผู้ที่แพ้คาเฟอีนหรือผู้ที่มีปัญหาสุขภาพควรหลีกเลี่ยง
- ผู้ที่เป็นโรคหัวใจ ความดันโลหิตสูง หรือโรคไต ควรปรึกษาแพทย์ก่อนบริโภคกาแฟ
ราคาของกาแฟเขาช่อง ซุปเปอร์ริช สูตรน้ำตาลน้อย บรรจุ 15 กรัม x 25 ซอง อยู่ที่ประมาณ 109 บาท
Super Coffee ซูเปอร์คอฟฟี่ กาแฟ 3 อิน 1 สูตรน้ำตาลน้อย

Super coffee ซูเปอร์คอฟฟี่ กาแฟปรุงสำเร็จชนิดผง 3 อิน 1 สูตรน้ำตาลน้อย เป็นกาแฟสำเร็จรูปที่ผลิตโดยบริษัท ซูเปอร์คอฟฟี่ จำกัด เป็นกาแฟที่คิดค้นและพัฒนาขึ้นเพื่อตอบโจทย์ความต้องการของผู้ดื่มกาแฟที่ชื่นชอบรสชาติเข้มข้น แต่ต้องการลดปริมาณน้ำตาล กาแฟชนิดนี้ใช้กาแฟโรบัสต้าแท้ 100% จากประเทศบราซิล ผสมผสานกับครีมเทียม และน้ำตาลน้อยกว่า 40% เมื่อเทียบกับซูเปอร์คอฟฟี่ กาแฟปรุงสำเร็จชนิดผงสูตรปกติ
ส่วนประกอบของซูเปอร์คอฟฟี่ กาแฟปรุงสำเร็จชนิดผง 3 อิน 1 สูตรน้ำตาลน้อย มีดังนี้
- กาแฟผงสำเร็จรูป 35%
- น้ำตาล 20%
- ครีมเทียม 15%
- วัตถุให้ความหวานแทนน้ำตาล (ซูคราโลส)
- แต่งกลิ่นเลียนธรรมชาติ
ข้อมูลโภชนาการของซูเปอร์คอฟฟี่ กาแฟปรุงสำเร็จชนิดผง 3 อิน 1 สูตรน้ำตาลน้อย มีดังนี้
- พลังงาน 100 กิโลแคลอรี
- ไขมัน 6 กรัม
- น้ำตาล 10 กรัม
- คาเฟอีน 100 มิลลิกรัม
วิธีการชงซูเปอร์คอฟฟี่ กาแฟปรุงสำเร็จชนิดผง 3 อิน 1 สูตรน้ำตาลน้อย มีดังนี้
- ฉีกซองกาแฟลงในถ้วย
- เติมน้ำร้อน 1 ถ้วย (120 มล.)
- คนให้เข้ากัน กาแฟจะละลายทันที
ซูเปอร์คอฟฟี่ กาแฟปรุงสำเร็จชนิดผง 3 อิน 1 สูตรน้ำตาลน้อย เหมาะกับผู้ที่ชื่นชอบกาแฟรสเข้ม แต่ต้องการลดปริมาณน้ำตาล กาแฟชนิดนี้ไม่มีไขมันต่ำและไม่มีโคเลสเตอรอล เหมาะสำหรับผู้ที่ควบคุมน้ำหนักหรือมีโรคประจำตัว เช่น โรคเบาหวาน
ข้อควรระวังในการบริโภคซูเปอร์คอฟฟี่ กาแฟปรุงสำเร็จชนิดผง 3 อิน 1 สูตรน้ำตาลน้อย มีดังนี้
- กาแฟชนิดนี้มีคาเฟอีนสูง ผู้ที่แพ้คาเฟอีนหรือผู้ที่มีปัญหาสุขภาพควรหลีกเลี่ยง
- ผู้ที่เป็นโรคหัวใจ ความดันโลหิตสูง หรือโรคไต ควรปรึกษาแพทย์ก่อนบริโภค
ราคาของซูเปอร์คอฟฟี่ กาแฟปรุงสำเร็จชนิดผง 3 อิน 1 สูตรน้ำตาลน้อย บรรจุ 20 กรัม x 25 ซอง อยู่ที่ประมาณ 99 บาท
เปรียบเทียบซูเปอร์คอฟฟี่ กาแฟปรุงสำเร็จชนิดผง 3 อิน 1 สูตรน้ำตาลน้อย กับเขาช่อง ซุปเปอร์ริช กาแฟปรุงสำเร็จชนิดผง สูตรน้ำตาลน้อย
MOCCONA TRIO Less Sugar มอคโคน่า ทรีโอ สูตรน้ำตาลน้อย 3 in 1

Moccona Trio สูตรน้ำตาลน้อย เป็นกาแฟสำเร็จรูปชนิดผง 3 อิน 1 ที่ผลิตโดยบริษัท JDE Peet’s (Thailand) จำกัด เป็นกาแฟที่คิดค้นและพัฒนาขึ้นเพื่อตอบโจทย์ความต้องการของผู้ดื่มกาแฟที่ชื่นชอบรสชาติเข้มข้น แต่ต้องการลดปริมาณน้ำตาล กาแฟชนิดนี้ใช้กาแฟอาราบิก้าและโรบัสต้าแท้ 100% จากประเทศบราซิล ผสมผสานกับครีมเทียมและน้ำตาลน้อยกว่า 30% เมื่อเทียบกับ Moccona Trio กาแฟสำเร็จรูปชนิดผงสูตรปกติ
คุณสมบัติของ Moccona Trio สูตรน้ำตาลน้อย
- รสชาติเข้มข้น หอมกรุ่น กลมกล่อม
- ปริมาณน้ำตาลน้อยกว่า 55%
- คาเฟอีน 100 มิลลิกรัม
- มีให้เลือก 3 รสชาติ ได้แก่ ลาเต้ คาปูชิโน และมอคค่า
วิธีการชง Moccona Trio สูตรน้ำตาลน้อย
- ฉีกซองกาแฟลงในถ้วย
- เติมน้ำร้อน 1 ถ้วย (120 มล.)
- คนให้เข้ากัน กาแฟจะละลายทันที
ข้อควรระวังในการบริโภค Moccona Trio สูตรน้ำตาลน้อย
- กาแฟชนิดนี้มีคาเฟอีนสูง ผู้ที่แพ้คาเฟอีนหรือผู้ที่มีปัญหาสุขภาพควรหลีกเลี่ยง
- ผู้ที่เป็นโรคหัวใจ ความดันโลหิตสูง หรือโรคไต ควรปรึกษาแพทย์ก่อนบริโภค
ราคาของ Moccona Trio สูตรน้ำตาลน้อย
Moccona Trio สูตรน้ำตาลน้อย บรรจุ 20 กรัม x 27 ซอง อยู่ที่ประมาณ 108 บาท
NESCAFÉ เนสกาแฟ กาแฟปรุงสำเร็จ เบลนด์แอนด์บรู สูตรน้ำตาลน้อย

ข้อดีและข้อเสีย รายละเอียด
NESCAFÉ เนสกาแฟ กาแฟปรุงสำเร็จ เบลนด์แอนด์บรู สูตรน้ำตาลน้อย เป็นกาแฟสำเร็จรูปชนิดผง 3 อิน 1 ที่ผลิตโดยบริษัท Nestlé (Thailand) จำกัด เป็นกาแฟที่คิดค้นและพัฒนาขึ้นเพื่อตอบโจทย์ความต้องการของผู้ดื่มกาแฟที่ชื่นชอบรสชาติเข้มข้น แต่ต้องการลดปริมาณน้ำตาล กาแฟชนิดนี้ใช้กาแฟอาราบิก้าและโรบัสต้าแท้ 100% จากประเทศบราซิล ผสมผสานกับครีมเทียมและน้ำตาลน้อยกว่า 50% เมื่อเทียบกับ NESCAFÉ กาแฟปรุงสำเร็จ เบลนด์แอนด์บรู สูตรปกติ
คุณสมบัติของ NESCAFÉ เนสกาแฟ กาแฟปรุงสำเร็จ เบลนด์แอนด์บรู สูตรน้ำตาลน้อย
- รสชาติเข้มข้น หอมกรุ่น กลมกล่อม
- ปริมาณน้ำตาลน้อยกว่า 50%
- คาเฟอีน 100 มิลลิกรัม
- มีให้เลือก 3 รสชาติ ได้แก่ ลาเต้ คาปูชิโน และมอคค่า
วิธีการชง NESCAFÉ เนสกาแฟ กาแฟปรุงสำเร็จ เบลนด์แอนด์บรู สูตรน้ำตาลน้อย
- ฉีกซองกาแฟลงในถ้วย
- เติมน้ำร้อน 1 ถ้วย (120 มล.)
- คนให้เข้ากัน กาแฟจะละลายทันที
ข้อควรระวังในการบริโภค NESCAFÉ เนสกาแฟ กาแฟปรุงสำเร็จ เบลนด์แอนด์บรู สูตรน้ำตาลน้อย
- กาแฟชนิดนี้มีคาเฟอีนสูง ผู้ที่แพ้คาเฟอีนหรือผู้ที่มีปัญหาสุขภาพควรหลีกเลี่ยง
- ผู้ที่เป็นโรคหัวใจ ความดันโลหิตสูง หรือโรคไต ควรปรึกษาแพทย์ก่อนบริโภค
ราคาของ NESCAFÉ เนสกาแฟ กาแฟปรุงสำเร็จ เบลนด์แอนด์บรู สูตรน้ำตาลน้อย
NESCAFÉ เนสกาแฟ กาแฟปรุงสำเร็จ เบลนด์แอนด์บรู สูตรน้ำตาลน้อย บรรจุ 15.6 กรัม x 27 ซอง อยู่ที่ประมาณ 109 บาท
กาแฟกิฟฟารีน กิฟฟารีน Giffarine coffee สูตรน้ำตาลน้อย รอยัลคราวน์ รีดิวชูการ์

กาแฟกิฟฟารีน กิฟฟารีน กาแฟรีดิว สูตรน้ำตาลน้อย และ รอยัลคราวน์ รีดิวชูการ์ เป็นกาแฟสำเร็จรูปชนิดผง 3 อิน 1 ที่ผลิตโดยบริษัท กิฟฟารีน สกายไลน์ จำกัด เป็นกาแฟที่คิดค้นและพัฒนาขึ้นเพื่อตอบโจทย์ความต้องการของผู้ดื่มกาแฟที่ชื่นชอบรสชาติกลมกล่อม แต่ต้องการลดปริมาณน้ำตาล
คุณสมบัติของ กาแฟกิฟฟารีน กิฟฟารีน กาแฟรีดิว สูตรน้ำตาลน้อย
- รสชาติกลมกล่อม หอมกรุ่น
- ปริมาณน้ำตาลน้อยกว่า 30%
- คาเฟอีน 100 มิลลิกรัม
คุณสมบัติของ รอยัลคราวน์ รีดิวชูการ์
- รสชาติกลมกล่อม หอมกรุ่น
- ปริมาณน้ำตาลน้อยกว่า 30%
- คาเฟอีน 100 มิลลิกรัม
กาแฟสำเร็จรูป ตราคอฟฟี่ฟาร์ม สูตรพรีเมี่ยมโกลด์ สูตรหวานน้อย ห่อสีทอง

กาแฟสำเร็จรูป ตราคอฟฟี่ฟาร์ม สูตรพรีเมี่ยมโกลด์ สูตร หวานน้อย ห่อสีทอง เป็นกาแฟสำเร็จรูปชนิดผง 3 อิน 1 ที่ผลิตโดยบริษัท คอฟฟี่ฟาร์ม จำกัด เป็นกาแฟที่คิดค้นและพัฒนาขึ้นเพื่อตอบโจทย์ความต้องการของผู้ดื่มกาแฟที่ชื่นชอบรสชาติเข้มข้น แต่ต้องการลดปริมาณน้ำตาล กาแฟชนิดนี้ใช้กาแฟอาราบิก้าแท้ 100% จากภาคเหนือของประเทศไทย ผสมผสานกับครีมเทียมและน้ำตาลน้อยกว่า 30% เมื่อเทียบกับกาแฟสำเร็จรูป ตราคอฟฟี่ฟาร์ม สูตรพรีเมี่ยมโกลด์ สูตรปกติ
คุณสมบัติของ กาแฟสำเร็จรูป ตราคอฟฟี่ฟาร์ม สูตรพรีเมี่ยมโกลด์ สูตร หวานน้อย ห่อสีทอง
- รสชาติเข้มข้น หอมกรุ่น กลมกล่อม
- ปริมาณน้ำตาลน้อยกว่า 30%
- คาเฟอีน 100 มิลลิกรัม
- มีให้เลือก 3 รสชาติ ได้แก่ ลาเต้ คาปูชิโน และมอคค่า
วิธีการชง กาแฟสำเร็จรูป ตราคอฟฟี่ฟาร์ม สูตรพรีเมี่ยมโกลด์ สูตร หวานน้อย ห่อสีทอง
- ฉีกซองกาแฟลงในถ้วย
- เติมน้ำร้อน 1 ถ้วย (120 มล.)
- คนให้เข้ากัน กาแฟจะละลายทันที
ข้อควรระวังในการบริโภค กาแฟสำเร็จรูป ตราคอฟฟี่ฟาร์ม สูตรพรีเมี่ยมโกลด์ สูตร หวานน้อย ห่อสีทอง
- กาแฟชนิดนี้มีคาเฟอีนสูง ผู้ที่แพ้คาเฟอีนหรือผู้ที่มีปัญหาสุขภาพควรหลีกเลี่ยง
- ผู้ที่เป็นโรคหัวใจ ความดันโลหิตสูง หรือโรคไต ควรปรึกษาแพทย์ก่อนบริโภค
ราคาของ กาแฟสำเร็จรูป ตราคอฟฟี่ฟาร์ม สูตรพรีเมี่ยมโกลด์ สูตร หวานน้อย ห่อสีทอง
KOPI-O penang 2 in 1 หวานน้อย

KOPI-O penang 2 in 1 สูตร หวานน้อย เป็นกาแฟสำเร็จรูปชนิดผง 2 อิน 1 ที่ผลิตโดยบริษัท KOPI-O (Thailand) จำกัด เป็นกาแฟที่คิดค้นและพัฒนาขึ้นเพื่อตอบโจทย์ความต้องการของผู้ดื่มกาแฟที่ชื่นชอบกาแฟรสเข้ม แต่ต้องการลดปริมาณน้ำตาล กาแฟชนิดนี้ใช้กาแฟโรบัสต้าแท้ 100% จากประเทศมาเลเซีย ผสมผสานกับครีมเทียมและน้ำตาลน้อยกว่า 30% เมื่อเทียบกับ KOPI-O penang 2 in 1 สูตรปกติ
คุณสมบัติของ KOPI-O penang 2 in 1 สูตร หวานน้อย
- รสชาติเข้ม หอมกรุ่น กลมกล่อม
- ปริมาณน้ำตาลน้อยกว่า 30%
- คาเฟอีน 100 มิลลิกรัม
วิธีการชง KOPI-O penang 2 in 1 สูตร หวานน้อย
- ฉีกซองกาแฟลงในถ้วย
- เติมน้ำร้อน 1 ถ้วย (120 มล.)
- คนให้เข้ากัน กาแฟจะละลายทันที
ข้อควรระวังในการบริโภค KOPI-O penang 2 in 1 สูตร หวานน้อย
- กาแฟชนิดนี้มีคาเฟอีนสูง ผู้ที่แพ้คาเฟอีนหรือผู้ที่มีปัญหาสุขภาพควรหลีกเลี่ยง
- ผู้ที่เป็นโรคหัวใจ ความดันโลหิตสูง หรือโรคไต ควรปรึกษาแพทย์ก่อนบริโภค
ราคาของ KOPI-O penang 2 in 1 สูตร หวานน้อย
กาแฟหญ้าหวาน กรีนสวีทค๊อฟฟี่

กาแฟหญ้าหวาน กรีนสวีทค๊อฟฟี่ เป็นกาแฟสำเร็จรูปชนิดผง 3 อิน 1 ที่ผลิตโดยบริษัท กรีนสวีทค๊อฟฟี่ จำกัด เป็นกาแฟที่คิดค้นและพัฒนาขึ้นเพื่อตอบโจทย์ความต้องการของผู้ดื่มกาแฟที่ชื่นชอบรสชาติกลมกล่อม แต่ต้องการลดปริมาณน้ำตาลและไขมัน กาแฟชนิดนี้ใช้กาแฟอาราบิก้าแท้ 100% จากประเทศบราซิล ผสมผสานกับครีมเทียมจากถั่วเหลืองและสารสกัดหญ้าหวานแทนน้ำตาล จึงให้รสหวานกลมกล่อมที่ลงตัว ปราศจากไขมันและคอเลสเตอรอล
คุณสมบัติของ กาแฟหญ้าหวาน กรีนสวีทค๊อฟฟี่
- รสชาติกลมกล่อม หอมกรุ่น
- ปริมาณน้ำตาล 0%
- ไขมัน 0%
- คอเลสเตอรอล 0%
- มีใยอาหารอินนูลิน 4500 มิลลิกรัม
วิธีการชง กาแฟหญ้าหวาน กรีนสวีทค๊อฟฟี่
- ฉีกซองกาแฟลงในถ้วย
- เติมน้ำร้อน 1 ถ้วย (120 มล.)
- คนให้เข้ากัน กาแฟจะละลายทันที
ข้อควรระวังในการบริโภค กาแฟหญ้าหวาน กรีนสวีทค๊อฟฟี่
- กาแฟชนิดนี้มีคาเฟอีนสูง ผู้ที่แพ้คาเฟอีนหรือผู้ที่มีปัญหาสุขภาพควรหลีกเลี่ยง
- ผู้ที่เป็นโรคหัวใจ ความดันโลหิตสูง หรือโรคไต ควรปรึกษาแพทย์ก่อนบริโภค
กาแฟ น้ำตาลน้อย ยี่ห้อไหนดี
จากการศึกษาข้อมูลพบว่า กาแฟน้ำตาลน้อยยี่ห้อต่อไปนี้ ได้รับความนิยมจากผู้ใช้งานจริง
- Moccona Trio สูตรหวานน้อย มีให้เลือก 3 รสชาติ ได้แก่ กาแฟลาเต้ กาแฟคาปูชิโน และกาแฟมอคค่า รสชาติเข้มข้น หอมกรุ่น กลมกล่อม ดื่มง่าย มีปริมาณน้ำตาล 2 กรัมต่อแก้ว
- NESCAFÉ 3 in 1 สูตรน้ำตาลน้อย มีให้เลือก 3 รสชาติ ได้แก่ กาแฟลาเต้ กาแฟคาปูชิโน และกาแฟมอคค่า รสชาติเข้มข้น หอมกรุ่น กลมกล่อม มีปริมาณน้ำตาล 2 กรัมต่อแก้ว
- FITNE Fiber Coffee มีให้เลือก 3 รสชาติ ได้แก่ กาแฟลาเต้ กาแฟคาปูชิโน และกาแฟมอคค่า รสชาติเข้มข้น หอมกรุ่น กลมกล่อม มีปริมาณน้ำตาล 1 กรัมต่อแก้ว
- เนสกาแฟ วีสลิม สูตรเอสเปรสโซ มีรสชาติเข้มข้น หอมกรุ่น กลมกล่อม มีปริมาณน้ำตาล 14 กรัมต่อแก้ว
- กาแฟเพรียว คอฟฟี่ มีรสชาติเข้มข้น หอมกรุ่น กลมกล่อม มีปริมาณน้ำตาล 0 กรัมต่อแก้ว
ข้อควรระวังในการดื่มกาแฟน้ำตาลน้อย
- ไม่ควรดื่มกาแฟมากเกินไป เพราะอาจทำให้ร่างกายได้รับคาเฟอีนมากเกินไป ส่งผลให้มีอาการนอนไม่หลับ หัวใจเต้นเร็ว กระวนกระวาย เป็นต้น
- ผู้ที่มีอาการแพ้กาแฟหรือคาเฟอีน ควรหลีกเลี่ยงการดื่มกาแฟน้ำตาลน้อย
เปรียบเทียบ กาแฟ 3 in 1 น้ำตาลน้อย ยอดนิยมประเทศไทย
ปัจจัย | Moccona Trio สูตรน้ำตาลน้อย | NESCAFÉ เนสกาแฟ กาแฟปรุงสำเร็จ เบลนด์แอนด์บรู สูตรน้ำตาลน้อย | กาแฟกิฟฟารีน กิฟฟารีน กาแฟรีดิว สูตรน้ำตาลน้อย | กาแฟสำเร็จรูป ตราคอฟฟี่ฟาร์ม สูตรพรีเมี่ยมโกลด์ สูตร หวานน้อย ห่อสีทอง | กาแฟหญ้าหวาน กรีนสวีทค๊อฟฟี่ |
---|---|---|---|---|---|
รสชาติ | เข้มข้น | เข้มข้น | กลมกล่อม | เข้มข้น | กลมกล่อม |
ปริมาณน้ำตาล | 2 กรัม | 2 กรัม | น้อยกว่า 30% | น้อยกว่า 30% | 0% |
คาเฟอีน | 100 มิลลิกรัม | 100 มิลลิกรัม | 100 มิลลิกรัม | 100 มิลลิกรัม | 100 มิลลิกรัม |
ไขมัน | 6 กรัม | 6 กรัม | 6 กรัม | 6 กรัม | 0% |
คอเลสเตอรอล | 0% | 0% | 0% | 0% | 0% |
ใยอาหาร | – | – | – | – | 4500 มิลลิกรัม |
ราคา | 108 บาท | 109 บาท | 163 บาท | 109 บาท | 99 บาท |
กาแฟ 3-in 1 ยี่ห้อไหน ปริมาณน้ำตาลน้อยสุด
จากข้อมูลในบทความ กาแฟ ยี่ห้อไหน ปริมาณน้ำตาลน้อยสุดคือ กาแฟหญ้าหวาน กรีนสวีทค๊อฟฟี่ มีปริมาณน้ำตาลเพียง 0 กรัมต่อซอง เหมาะสำหรับผู้ที่ชื่นชอบกาแฟรสกลมกล่อมและต้องการควบคุมน้ำหนัก
สำหรับกาแฟสำเร็จรูปสูตรหวานน้อย 4 ยี่ห้อที่เหลือ มีปริมาณน้ำตาลดังนี้
- Moccona Trio สูตรน้ำตาลน้อย มีปริมาณน้ำตาล 2.5 กรัมต่อซอง
- NESCAFÉ เนสกาแฟ กาแฟปรุงสำเร็จ เบลนด์แอนด์บรู สูตรน้ำตาลน้อย มีปริมาณน้ำตาล 2.5 กรัมต่อซอง
- กาแฟกิฟฟารีน กิฟฟารีน กาแฟรีดิว สูตรน้ำตาลน้อย มีปริมาณน้ำตาล 2.5 กรัมต่อซอง
- กาแฟสำเร็จรูป ตราคอฟฟี่ฟาร์ม สูตรพรีเมี่ยมโกลด์ สูตร หวานน้อย ห่อสีทอง มีปริมาณน้ำตาล 2.5 กรัมต่อซอง
ทั้งนี้ ปริมาณน้ำตาลที่ระบุไว้ข้างต้นเป็นปริมาณน้ำตาลตามข้อมูลโภชนาการของผู้ผลิต ซึ่งอาจมีความคลาดเคลื่อนได้เล็กน้อย
สรุป กาแฟ 3 in 1 หวานน้อย ยี่ห้อไหนดี
กาแฟน้ำตาลน้อยเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ต้องการดื่มกาแฟแต่ไม่อยากหวานจนเกินไป โดยการเลือกกาแฟน้ำตาลน้อยควรพิจารณาปัจจัยต่างๆ ดังที่กล่าวมาข้างต้น และควรดื่มกาแฟในปริมาณที่เหมาะสม เพื่อสุขภาพที่ดี
กาแฟสำเร็จรูปสูตรหวานน้อยแต่ละยี่ห้อมีจุดเด่นและจุดด้อยที่แตกต่างกันไป ขึ้นอยู่กับความชอบของแต่ละบุคคล ดังนี้
- Moccona Trio สูตรน้ำตาลน้อย และ NESCAFÉ เนสกาแฟ กาแฟปรุงสำเร็จ เบลนด์แอนด์บรู สูตรน้ำตาลน้อย มีรสชาติเข้มข้น กลมกล่อม ปริมาณน้ำตาลน้อยกว่า 55% เหมาะสำหรับผู้ที่ชื่นชอบกาแฟรสเข้มข้น แต่ต้องการลดปริมาณน้ำตาล
- กาแฟกิฟฟารีน กิฟฟารีน กาแฟรีดิว สูตรน้ำตาลน้อย และ กาแฟสำเร็จรูป ตราคอฟฟี่ฟาร์ม สูตรพรีเมี่ยมโกลด์ สูตร หวานน้อย ห่อสีทอง มีรสชาติเข้มข้น หอมกรุ่น ปริมาณน้ำตาลน้อยกว่า 30% เหมาะสำหรับผู้ที่ชื่นชอบกาแฟรสเข้มข้น
- กาแฟหญ้าหวาน กรีนสวีทค๊อฟฟี่ มีรสชาติกลมกล่อม ปราศจากน้ำตาลและไขมัน เหมาะสำหรับผู้ที่ชื่นชอบกาแฟรสกลมกล่อมและต้องการควบคุมน้ำหนัก